YOGA
Warum ich Yoga liebe
- Weil es mich in meine Balance bringt.
- Weil es mir Ruhe schenkt.
- Weil es mein Herz öffnet.
- Weil es mich stark macht.
- Weil es mich innerlich erfüllt.
- Weil es immer wieder neu ist.
- Weil es nicht perfekt sein muss.
- Weil es einfach gut tut.
Yoga ist gut für Dich
- Weil es Dein Immunsystem aktiviert.
- Weil es Deinen Rücken schmerzfrei hält.
- Weil es Deine Haltung verbessert.
- Weil es Deine Muskeln kräftigt.
- Weil es Deine Gelenke beweglich erhält.
- Weil es Dein Atemvolumen erweitert.
- Weil es Dein Energieniveau hebt.
- Weil es Deine Ausgeglichenheit fördert.
DU MÖCHTEST YOGA AUSPROBIEREN?
ICH FREUE MICH DARAUF, DICH BALD KENNENZULERNEN!
Meine Kurse
Yogaunterricht in kleinen Gruppen
- Montag 17:15 Uhr FirmenYoga
- Montag 18:45 - 20:15 Uhr Yoga zum Entspannen ( ab Oktober 2024)
- Mittwoch 19:15 - 20:30 Uhr Yoga zum Entspannen
- YinYoga Specials 1x im Monat
- Prä- und Postnatales Schwangerschaftsyoga ab Juni 2024 in der Hebammenpraxis Vilsbiburg
- Yoga Auszeit vom 28.-29.09.2024 im Landgasthof Maier mit vielen Yogaeinheiten in der freien Natur - Yogawalk - Wald-Baden - Dep Breath Yoga - get the Yoga Flow 🌿