Über mich ...


Mein Yogaweg

Meine zuerst zaghaften ersten Yogaversuche vor vielen Jahren, überzeugten mich von Anfang an von der Wirksamkeit des Yoga und weckten schon die Lust nach mehr.

 

Nach einigen fordernden privaten Einschnitten hat mich Yoga dann richtig gefunden und seitdem auch nicht mehr losgelassen.

 

Durch das Praktizieren habe ich gelernt, geduldiger und liebevoller mit mir selbst zu sein, in mir aufzuräumen, mutig und zufriedener zu werden.

 

Körperlich bewahrte es mich sogar vor einem kurz bevorstehenden Bandscheibenvorfall, machte mich stärker und ist seither auch mein Ausgleich zu anderen Aktivitäten.

 

Yoga ist mein Werkzeug, das mir in alltäglichen und fordernden Momenten zuverlässig hilft. Die gesammelten Erfahrungen und die wertvollen Menschen, denen ich auf diesem Weg begegnet bin, möchte ich nicht mehr missen.

1986 -  Ausbildung zur staatlich geprüften Kinderpflegerin und seither durchgängige Berufstätigkeit.

Seit 2002 Mutter von Zwillingen und jetzt von drei tollen Söhnen.

Yoga-Ausbildung

  • 2019 - Basic Yoga Ausbildung zur Yogalehrerin bei Johanna Schubauer in Allershausen
  • 2019 - Ausbildung TriYoga Level1 in Traunstein und Österreich
  • 2019 Ausbildung zur Entspannungspädagogin FBZ
  • 2019 Ausbildung zur Entspannungstrainerin FBZ
  • Workshops und Fortbildungen am Chiemsee, bayerischer Wald, Themenschwerpunkt Yin–Faszien-Yoga 
  • Juli / August 2020 Abschluß zur zertifizierten Triyoga Lehrerin  
  • Zertifizierte YogaTrainerin für Kinder 2020/2021
  • Pädagogische Weiterbildungen:
  • Tanz und Musik
  • Malen nach Musik
  • Förderung der Fein.- und Grobmotorik
  • Kindgerechte Förderung und Spiel in jedem Alter 
  • Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern
  • Individualität herausarbeiten und fördern können
  • Du bist einzigartig 
  • Spiel und Spaß
  • Konzentration und Frühförderung
  • Jeder Mensch ist liebenswert 
  • Und aus welchem Land kommst du? 
  • Sensibilisieren und Wertschätzung 
  • Basteln aus Naturmaterial
  • Resilienz bei Kindern 
  • Patchwork Familie
  • Regenbogen Familien 
  • Trauerbewältigung bei Kindern 
  • Über 30. jährige Berufserfahrung und jährliche Weiterbildungen im Bereich der Pädagogik 
  • Juni 22 Ausbildung zur Körpertherapeutin & Fazien Yoga 

02.07.20-06.07.20 

Level 1 Workshop sunspirit.yogaschule Salzkammergut 

27.07.20 - 01.08.20 Triyogaflows Vertiefung

Johanna Schuhbauer / Allershausen 

30.07-02.08.2020 Zertifizierung zur Triyoglehrerin 


April 2021  Online Fortbildungen:

                     FACE YOGA 

                     GesichtsYoga 

Innere und äußere Schönheit durch Gesichtsmuskeltraining 


Mai 2022  Ausbildung 

Zertifizierte Tanz- und Bewegungspädagogin / München 


Juni 2022

Ausbildung Körpertherapeutin

& Faszien Yoga 

Kinder sind das GRÖßTE 😍
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Neues erlernen und immer wieder Neues weitergeben 🌿
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Gudrun Ulbrich

Bürgerhaus Geisenhausen

Raumnummer 104

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84144 Geisenhausen

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